[vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern”][vc_column][vc_single_image image=”2477″ img_size=”full” qode_css_animation=””][vc_empty_space][vc_separator type=”normal” color=”#8224e3″][/vc_column][vc_column][blockquote text=”Juoksin ensimmäisen puolimaratonin viime kesänä erittäin vähäisellä treenillä. Aiempina vuosina jo 10km lenkki on tuntunut jaloissa päiväkausia. Kävin kylmähoidossa säännöllisesti ennen juoksua, sekä juoksupäivänä ennen tapahtumaa. Juoksin nopeammin kuin koskaan ennen eivätkä lihakseni kipeytyneet lainkaan seuraavana päivänä!” show_quote_icon=”yes” text_color=”#000000″ quote_icon_color=”#8224e3″][vc_separator type=”normal” color=”#8224e3″][vc_empty_space][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern”][vc_column width=”1/2″][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern”][vc_column][vc_empty_space][vc_empty_space][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern”][vc_column][vc_gallery interval=”3″ images=”2465,2394,2397,2469,2395,2346,2396″ img_size=”large”][vc_empty_space][vc_empty_space][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row]